412 विचारों
शरीर का लचीलापन के एक युवा एशियाई लड़की हो सकता है सभी की ईर्ष्या प्रसिद्ध जिमनास्ट, लेकिन वह शुरू किया, घर में, वह समर्पित करने का फैसला किया यह करने के लिए अपने आप को. डाल अपने पैर पर बॉक्स में, दूसरी मिला उसके पीछे शुरू हुआ और नीचे बैठने के लिए रस्सी पर. तो रखना दराज वापस फैला है, अपने पैरों के अलावा व्यापक और दो का शुरू में मदद करने के लिए उसे खींच । प्रत्येक पकड़ लिया की उसके पैर और एक बल के साथ धक्का फर्श करने के लिए. जब कठिन कसरत खत्म हो गया था, वह बन गया एक मुद्रा के बिच्छू फेंक दिया, मेरे पैर मेरे सिर पर है और खिंचाव के लिए शुरू. बाद में भाषण में, वह करने में सक्षम था करने के लिए न केवल दोहराने के बिना इस कार्यक्रम में मदद, लेकिन बाहर आने के लिए इस मुद्रा में हाथों के बल.
